quarta-feira, 27 de maio de 2015

Coleção Kim Kardashian para C&A Brasil

Meus amores, tudo bem?

Hoje vamos conhecer a coleção da Kim Kardashian para a C&A Brasil.



Vamos combinar que a coleção está um arraso! Mas também não poderíamos esperar outra coisa da  Sra West.
As peças respeitam o estilo mulherão da Kim e tem tudo a ver com as brasileiras.Eu estou louca por todas as peças, mesmo não tendo esse corpão da Kim.

Conheça as peças e inspire-se!

Vestido Peplum


Gente tô passada nesse cropped! Ah se meu corpinho deixasse... #RunGordinhaRun

Saia Mid é sinônimo de Kim!

Amiga, aproveita o dia dos namorados e pede de presente pro bophe!

Mais um modelo Mid, dessa vez um vestido.

Vestido Mid


Apaixonada por croppeds. Ai minha dieta!

E pra fechar, um look jeans bem justinho do jeito que a gente gosta.

O que vocês acharam da coleção da Kim? Eu quero todos os looks, sem exceção! Ainda não tive oportunidade de passar na loja pra conferir a coleção de pertinho mas assim que puder, não vou spo conferir mas vou trazer algumas peças pra casa!

Um beijo meu amores e até a próxima!



terça-feira, 26 de maio de 2015

Sobre não ter marido e não ser Mãe

Passamos a vida sendo cobrados por alguma coisa, já repararam?

Foto: Web


Quando se é criança, te cobram bom comportamento e boas notas. Quando você cresce um pouquinho, te cobram ser melhor em tudo o que faz, por volta dos 18 anos te cobram a profissão que você quer seguir no futuro.
Quando arrumamos um emprego, cobra-se excelência. Quando namoramos, cobra-se o casamento. Depois do casamento cobra-se filhos.

Mas o que acontece quando se chega no fim da casa dos 20 anos e ainda não se tem marido e nem filhos?

Pode crer meu caro, a cobrança é bem maior. Pelo menos no meu caso.
Faço parte daquele grupo seleto de mulheres que são "as últimas solteiras da turma" ou se você preferir, sou aquela que ficou para titia.
Já vi boa parte das amigas de infância, do colégio e da faculdade se casar - fui até madrinha de alguns desses casamentos- e se tornarem mãe e eu aqui, sem um namorado. Tadinha, você deve estar pensando ai.

Verdade que em boa parte dos últimos 10 anos, me senti sim a tadinha. Também, não seria pra menos. Enquanto via as pessoas próximas a mim construindo histórias lindas de amor, eu colecionava desilusões. Ok, meio que continua assim, mas hoje em dia consigo tirar um aprendizado da coisa.

Ser solteira tem sim seu lado bom. Bom não, ser solteira tem seu lado magnífico! Aprendi, forçadamente devo dizer, a dar muito valor a minha liberdade. Como é delicioso a liberdade de "vou fazer o que eu quiser no final de semana.E ponto."  Não existe aquilo de "será que fulano vai querer ir comigo?" "Será que fulano topa ficar em casa vendo um filminho?". Se eu estou afim de sair, vou e pronto. Se quero ficar em casa sem fazer nada, idem! Não preciso daquele comum acordo sabe?

Mas ai você deve estar pensando "Ah, mas ter alguém ao lado é tão bom!". Concordo contigo amiga (o), mas nada é tão bom quanto ser feliz com a própria cia. Não dizem por ai que para ser feliz ao lado de outra pessoa você deve, antes de qualquer coisa ser feliz sozinho? Então...

Tem horas que é um saco, confesso, escutar esse blábláblá de gente totalmente irresponsável e infantilizada se achando "o mais adulto dos seres" por terem casado e/ou tido um filho.
Amor, não é porque não tenho marido e não sou mãe que significa que sou inferior a você. Tenho responsabilidades sim, talvez até mais do que você. E sem aquele papo de "Você não sabe a responsabilidade que é criar um filho." Ah meu amor, sei sim. O fato de não ter um filho não está diretamente ligado ao fato de não conhecer as responsabilidades que demanda a função.
Não tem um papo de "Não preciso usar crack/cocaína para saber que é prejudicial. Eu sei e pronto."? Então...

Ai você me diz : "Ah, isso é papo de mulher amargurada, sozinha mau amada.". Querida (o), para seu governo sou muito amada, e me amo muito. O fato é que cansei de me torturar por ainda ser solteira, entende?

Se o momento é ser solteiro, então vamos aproveita-lo! Nada de lamentações, lamurias ou coisas do tipo. Vamos tirar proveito de tudo de bom que essa fase pode oferecer.

É CLARO que eu penso em me casar, ter filhos. Mas parei de querer que isso aconteça desesperadamente na minha vida. Vai acontecer no momento que tiver que acontecer, e se não acontecer foi a vontade de Deus. E como todos já sabemos, é Ele quem sabe de todas as coisas. #Amém




segunda-feira, 25 de maio de 2015

Esmalte da semana: Coleção Boca Rosa para Studio 35

Oi meus amores, tudo bom?

Hoje eu vou falar pra vocês da grande novidade que nos foi apresentada no #EBSA5 desse ano que rolou ontem aqui no Rio de Janeiro.

Nossa queridona Bianca Andrade  do Boca Rosa Blog lançou em parceria com a Studio 35 uma coleção linda de esmaltes:


São cinco cores lindas e moderninhas. Os nomes foram idealizados pela própria Bianca que decidiu usar as hashtags que mais usamos. E o resultado foi esse:

  • #bocarosa: Um pink apaixonante! Na luz do dia então fica de parar o trânsito!
  • #pincel: Azul esverdeado bem lindo, aquela cor que todo mundo pergunta quando você usa.
  • #makeup:  Claro que tinha que ter aquele nude chic para as clássicas, escolhi um diferente que amei!
  • #goxxxtosas: Um lilázinho fofo e delicado, as mais novinhas irão usar sem medo!
  • #diva: Um roxo eletrico divo de muita atitude! Se voce gosta de esmaltes que chamem atenção, fiz pra você!
Todas as definições das cores foram feitas pela Bia mesmo. Estavam todas descritas na cartinha que recebemos no #EBSA5!





Olha que coisa mais fofa os vidrinhos? A coleção completa já está disponível para a venda em todas as filias da  Pink Casa da Manicura ou pelo site da loja e custam R$6,99!
Ah, os esmaltes são camada única e na minha opinião, esse tipo de tecnologia facilita muito na esmaltação!



Amores, ainda essa semana vou fazer um post super vacana com tudo o que rolou no #EBSA5 e #MagaNail5. Deveria colocar no ar hoje, mas ainda não consegui descarregar minhas fotos :( .

Todas as fotos foram retiradas do instagram oficial da Studio35.

E vocês, o que acharam dos esmaltes da Bia?

Um beijo e até a próxima.

sexta-feira, 22 de maio de 2015

Noivinhas: Inspiração para as Madrinhas

 Oi meus amores, tudo bem?

Semana passada falamos dos vestidos das mães, hoje vamos falar de uma convidada muito especial: A madrinha!

Algumas noivas preferem estipular a cor para o vestido das madrinhas, outras não são tão exigentes assim. Segundo a etiqueta das cerimônias, uma madrinha não deve chamar mais atenção do que a noiva, por isso o branco fica proibido e o preto um pouco restrito.

Vamos conferir algumas inspirações?
Vem comigo!

Acho esse vestido que a Carolina Dieckmann usou no casamento do Marcelo Serrado lindo!

Para Madrinha que fazem o estilo Poderosas.

Apesar da fenda e da renda achei o vestido comportado! Ideal para quem não quer ousar muito.

A gravidinhas também podem ser madrinhas lindas. Olha que inspirações lindas direto do Red Carpet!

Essa noiva zerou a vida com essas madrinhas todas de preto. #Lacrou

Modelos e cores similares, bem estilo de casamento Americanos.

Uma linda inspiração para quem é plus : Um vestido de Adele no Grammy!

E por fim, eu linda, maravilhosa and poderosa de madrinha no casamento do mano. Fui de estampado prq não sou obrigada a nada rsrsrsrsrs
Então meninas, espero que tenham gostado das inspirações! Tem vestidos para todos os gostos e estilos!

Um beijão e até a próxima,

quinta-feira, 21 de maio de 2015

Resenha: O Presente


Lindezas, tudo bem?

Hoje, a resenha é de um livro lindo de uma das minhas autoras favoritas:  Cecelia Ahern.

Mais um livro cheio de lições de esperanças e com aquela dose de fantasia bem tipica da Ahern.









Sinopse: 

Todos os dias, Lou Suffern luta contra o tempo. Ele tem sempre dois lugares para ir, sempre duas coisas a fazer. Quando dorme, sonha com os planos do dia seguinte e, quando está em casa com a esposa e os filhos, sua cabeça está, invariavelmente, em outro lugar.

Numa manhã de inverno, Lou conhece Gabe, um morador de rua, sentado no chão, sob o frio e a neve, do lado de fora do imenso edifício onde Suffern trabalha.

Os dois começam a conversar, e Lou fica muito intrigado com as informações que recebe de Gabe; informações de alguém que tem observado uniões improváveis entre os colegas de trabalho de Lou, como os encontros da moça que usa Louboutins com o rapaz de sapatos pretos...

Ansioso por saber de tudo e por manter o controle sobre tudo, Lou entende que seria bom ter Gabe por perto — para ajudá-lo a desmascarar associações que se formam fora de suas vistas — e lhe oferece um emprego.

Mas logo o executivo se arrepende de ter ajudado Gabe: sua presença o perturba. O ex-mendigo parece estar em dois lugares ao mesmo tempo, e, além disso, fala umas coisas muito incomuns, como se soubesse do que não deveria saber...

Quando começa a entender quem realmente Gabe é e o que ele faz em sua vida, Lou percebe que passará pela mais dura das provações.

Esta história é sobre uma pessoa que descobre quem é. Sobre uma pessoa cujo interior é revelado a todos que a estimam. E todos são revelados a ele. No momento certo.

Resenha:

 Lou Suffern, é típico homem do século 21. Sempre muito ocupado, atarefado e cheio de compromissos até o pescoço. Obviamente, não tempo para nada, e quase sempre precisa estar em 2 lugares diferente no mesmo instante.É um executivo super importante que dá mais importância ao trabalho e seu crescimento na empresa do que aos filhos e a esposa. Em casa, ele julga não faltar nada, casa linda alias. Carro então, nem se fala, maravilhoso!

Numa manhã fria, ele decide fazer uma boa ação: Oferecer um café a um homem que mendigava em frente do prédio luxuoso onde Lou trabalha.Após esse episódio de amor ao próximo, Lou resolve contatar Gabe, o mendigo.

Na minha opnião, Gabe é bruxo rsrsrs. Se é bruxo vocês vão descobrir, mas misterioso ele é e muito. Ele me lembrou o Cosmo, de "A vez da minha vida"  também da Cecelia.
Que tipo de pessoa está SEMPRE no lugar certo e na hora certa. Mano, muito louco!
Mas apesar de todo esse mistério, ele é boa gente. Com certeza tem mais a oferecer do que Lou pudesse imaginar.

Lou começa a se sentir ameaçado por Gabe. Ameaçado pela eficiência e carisma de Gabe, mas não só por isso.
A presença e a convivência com Gabe o fazem perceber o quanto estava errado em vários aspectos de sua vida. Principalmente, sua vida pessoal

Sou meio suspeita pra falar do livro pois amo a Cecelia a forma como ela introduz a fantasia em seus livros. Na minha opinião, esse elemento faz com que o leitor "viaje" literalmente nas histórias e se desligue do mundo externo, pelo menos no momento da leitura.
Se você não consegue ir na "onda" da fantasia é melhor não ler as obras da Cecelia pois ela usa e abusa desse artificio.

No mais o livro e bom, e muito bonito. Nos mostra que nem sempre, por melhor que sejam nossas intenções, tentar ganhar o mundo é a melhor saída.

Um beijo e até o próximo post!



quarta-feira, 20 de maio de 2015

O que não é o Amor?



Amor não é egoísta, amor não é aproveitador.
Amor não é mau criado, amor não é sem educação.
Amor não é metade, Amor não é meio termo.

Amor é carinho, Amor é dedicação.
Amor é simples, Amor é sincero.
Amor é como criança, inocente e verdadeiro.

Amor não é vilão, Amor não é bandido.
Amor não é o fim, Amor é sempre o recomeço.

Amor é laço, não é nó.
Amor é alma, coração, corpo.
Amor não é da boca pra fora.

Amor é vida, Amor não é jogo.

Amor é tudo que desejo, e tudo que eu quero!


Texto por Moni Souza - Parte integrante do Projeto "Escrita Criativa". Tema do mês de Maio "O que o amor não é". Para conhecer o projeto, clique aqui

terça-feira, 19 de maio de 2015

A febre dos Livros de Colorir

Amore, tudo bem?

Quem ai está na vibe de colorir?

Desde que os livros de colorir para adultos chegou ao mercado não se fala em outra coisa. Eu comprei para experimentar e estou amando a experiência, completamente relaxante e diferente, vamos conhecer mais um pouquinho dos famosos "Jardim Secreto" e "Floresta encantada"?



  • Jardim Secreto - Descrição:
  • Bem-vindo ao meu mundo secreto! Faça um passeio por estes lindos jardins e se aventure em uma caça ao tesouro tão fascinante que todos os seus problemas ficarão para trás. As ilustrações ricas em detalhes estão só esperando por você para ganhar vida. Divirta-se procurando as diversas criaturas escondidas nestas páginas.
    Complete os espaços em branco, escolha suas cores preferidas, faça seus próprios esboços e crie um universo deslumbrante onde não há lugar para o estresse. “Jardim Secreto” é um livro para todas as idades, que nos permite esquecer as adversidades do dia a dia através dos desenhos e que busca trazer à tona o artista que existe em cada um de nós.

  • Floresta Encantada - Descrição:
  • Neste livro, Johanna Basford convida o leitor a embarcar numa viagem ao coração de uma floresta encantada.

    Enquanto colore os desenhos de flores, casas na árvore, animais e objetos mágicos, seu desafio é encontrar os nove símbolos especiais ocultos ao longo destas páginas. Eles destravam o portão do castelo, revelando seus mistérios. O que será que ele guarda?

    Traga à tona o artista que existe em você e divirta-se em uma jornada através desse universo deslumbrante. 
 Vejo muita gente falando por ai que os livros são uma grande infantilização do publico adulto, outros defendem como uma terapia de grandes resultados positivos e auxilio nos mais diversos tratamentos, seja de doenças psicológicas como a depressão ou até mesmo em doenças como o AVC (derrame).
A grande verdade é que o livro é algo realmente inovador. Nos dias de hoje, em que nunca largamos o celular ou dificilmente nos desconectamos, o livro é um convite para saborearmos do mundo offline e uma maneira muito divertida de relaxar.

Meu Pássaro colorido

Eu tô amando pintar! Tá certo que as vezes fico sem inspiração mas é tão gostoso.
Viajo com todas aquelas cores e desenhos.
E você, o que acha dos livros? Tem, está com vontade de ter?

Me conta!

Beijões e até o próximo post!

segunda-feira, 18 de maio de 2015

Esmalte da Semana: Vamos para a #EBSA5 #MegaNail5 ?

Meu amoreeees! Tudo bom?

O esmalte da semana não é um esmalte rsrsrs! Hoje eu vim falar desse evento mara que vai acontecer no próximo domingo (24/05) aqui no Rio de Janeiro, o  #EBSA5  #MegaNail5.

Esse é o primeiro evento da blogsfera que eu participo e estou super animada. Acho que vai ser muito lega, conhecer e interagir com outras blogueiras e poder conhecer tantas outras que admiro!


O evento está na sua 5º edição e esse ano conta com a participação dessas lindas ai do banner.
O objetivo é a interação de bloggeiras, youtubers e afins, além do networking diretamente com as marcas.
Muita diversão, interação e conhecimento nos esperam no próximo domingo.

Alguns detalhes do evento:

 Data: 24/05/2015

Onde: Rua Dias da Cruz, 561 Méier.

Infelizmente as inscrições estão encerradas, mas fiquem ligadas porque não vai faltar detalhes dessa verdadeira festa em muitos blogs por ai.

Não esquecendo que todos os inscritos devem levar 01kg de alimento não perecível que será doado para a Casa Ronald RJ  pois #juntassomosmelhores !


Vai na #EBSA5 ? Nos encontramos lá.

Beijos e até o próximo post!
No Salão Nobre do Sport Club Mackenzie, na Rua Dias da Cruz 561 – Méiermeu ipR
No Salão Nobre do Sport Club Mackenzie, na Rua Dias da Cruz 561 – Méiermeu ip
No Salão Nobre do Sport Club Mackenzie, na Rua Dias da Cruz 561 – Méiermeu ip

sábado, 16 de maio de 2015

Momento #MagraAosTrinta2016


Lindonas do meu Brasil!

Mais uma receita facil, pratica e gostosa para vocês.

Dessa vez a receita não é minha. Peguei no instagram da Lidiane uma nutricionista aqui do Rio de Janeiro que eu sigo.
Vamos deixar de conversa e vamos ao que interessa. Com Vocês o Pão de Queijo de Frigideira!



Pão de Queijo de Frigideira:


  • Ingredientes:
  • 2 colheres de sopa de goma de tapioca, já hidratada;
  • 01 ovo inteiro;
  • 01 colher de sopa de requijão (light ou lacfree);
  • 01 pitadinha de sal.
 
  • Como faz?
  • Misture todos os ingrediente e leve a frigideira, espere dourar os 2 lados e está pronto!
 Fica uma delicia e é super levinho. Ideal para o café da manhã ou pré treino!

Meu pão de queijo

 Gente, façam assim que tiverem oportunidade! Vocês vão adorar.

Beijinhos!

sexta-feira, 15 de maio de 2015

Noivinhas: Inspirações para as Mães dos Noivos


Olá meus amores!

Tão importantes quanto os noivos são as mães, né? Elas têm um lugar de destaque na cerimonia e merecem um traje de destaque também.

Hoje em dia, as mães estão mais moderninhas e também gostam de ousar um pouco na hora de escolher o vestido para o grande dia dos filhos.

Na "Noivinhas" de hoje eu trago algumas inspirações para as mamães, vamos conferir?

Azul lindo e muito clássico. Sem deixar de ser moderno.

Para as mamães mais tradicionais

Achei chique, apesar de achar o modelo muito "assim, sei lá"

Como dizem por aí : Muito "dextruidor" esse modelo.


Por último, minha Mamys lida e poderosa, toda trabalhada no brilho e no dourado no casório do meu irmão. PS: Na foto estão meu irmão e meu Papy Soberano.

Amores, espero que vocês gostado dessa dica!
Semana que vem, vamos ter vestidos de Madrinhas.

Um beijo, e até a próxima.

quinta-feira, 14 de maio de 2015

Resenha: Uma Longa Jornada

Oi meus amores, tudo bem?

De volta a ativa depois de uma semana nocauteada pela amigdalite.
Como de costume, 5º feira é dia de resenha literária e hoje eu trago pra vocês mais um livro do Sparks.
Mais um livro que ganhou adaptação para os cinemas.

Vamos conhecer "Uma Longa Jornada" ?









Sinopse: 

Aos 91 anos, com problemas de saúde e sozinho no mundo, Ira Levinson sofre um terrível acidente de carro. Enquanto luta para se manter consciente, a imagem de Ruth, sua amada esposa que morreu há nove anos, surge diante dele.

Mesmo sabendo que é impossível que ela esteja ali, Ira se agarra a isso e relembra diversos momentos de sua longa vida em comum: o dia em que se conheceram, o casamento, o amor dela pela arte, os dias sombrios da Segunda Guerra Mundial e seus efeitos sobre eles e suas famílias.

Perto dali, Sophia Danko, uma jovem estudante de história da arte, acompanha a melhor amiga a um rodeio. Lá, é assediada pelo ex-namorado e acaba sendo salva por Luke Collins, o caubói que acabou de vencer a competição.

Ele e Sophia começam a conversar e logo percebem como é fácil estarem juntos. Luke é completamente diferente dos rapazes privilegiados da faculdade.
Ele não mede esforços para ajudar a mãe e salvar a fazenda da família. Aos poucos, Sophia começa a descobrir um novo mundo e percebe que Luke talvez tenha o poder de reescrever o futuro que ela havia planejado. Isso se o terrível segredo que ele guarda não puser tudo a perder.

Resenha:

Duas histórias de amor caminham em paralelo no livro. Ira e Ruth, Luke e Sophia. Dois casais que não se conhecem, e nem viveram suas historias na mesma época, mas que acabam se conectam por obra do acaso. Ira Levinson é um velhinho de 91 anos que sofre um grave acidente de carro.E enquanto sente que a vida está por um fio, Ruth, sua esposa falecida aparece e o diálogo - mesmo que improvável.- com ela é o que dá forças para Ira aguentar um pouco mais.
 
Nesse dialogo com sua amada, Ira relembra todo seu passado e nos conta a linda e emocionante historia de vida e do eterno romance com Ruth.Ira relembra como conheceu Ruth, a dura separação no período da Segunda Guerra, seu problema de saúde que lhe deixou estéril.
 
Paralelo ao cenário trágico em que Ira se encontra, temos Sophia. Ela é uma jovem estudante de História da Arte e que em mora no alojamento da Universidade. Sophia é inteligente, batalhadora e sonha com uma carreira e futuro brilhantes. Luke  maravilhoso Collins, é um caubói lindo da vida toda, que cruza o caminho de Sophia de um jeito um pouco diferente. Luke e Sophia se conhecem em um rodeio. Mas não como platéia e caubói. Luke acaba salvando Sophia das investidas insistentes e chatas  de seu ex namorado vacilão.Depois de iniciarem uma agradável conversa, os dois percebem que apesar de fazerem parte de mundos de diferentes, de alguma forma eles são parecidos.

 
Apesar do que muitos dizem por ai, "Os livros do Sparks são todos iguais. Um amor lindo, mas impossível, alguém com câncer e sempre morre alguém.". A formula é meio "mais do mesmo" mas ele consegue sempre, pelo menos pra mim, passar algo diferente e realmente tocante nos livros dele. 
Adoro a maneira como ele aborda os sentimentos em seus livros. 
Ao final de cada título, sempre temos alguma lição de esperança, amor e motivação. 

Já que lá no inicio do post eu disse que o livro ganhou uma adaptação para os cinemas, deixo o trailer oficial pra vocês.

Aperte o Play, confira e se emocione!

 
Um beijo meus amores, e até a próxima!

sábado, 2 de maio de 2015

Momento #MagraAosTrinta2016 : Minha evolução

Oi meu amores, tudo bem?

Hoje eu vim dividir com vocês a minha evolução no Projeto #MagraAosTrinta2016.
Mas antes de postar algumas fotos comparativas, vou contar um pouco como foi esse primeiro ano do projeto.

Vem comigo!




Eu iniciei o projeto em Janeiro de 2014 pois queria eliminar os kilos a mais que eu adquiri em 2013.
Como contei aqui nesse post , em 2013 eu ganhei mais de 10kgs e óbvio surtei.
Resolvi começar a dieta por conta própria e sair cortando um monte de coisa meio que radicalmente eu escorreguei, parei no meio do caminho e chutei o balde.
Um pouco antes do final da Copa do Mundo eu fui procurar uma endocrilogista para saber se minha obesidade tinha relação com algum problema hormonal. Antes de recebermos os resultados dos exames ela me prescreveu um remédio para controlar a ansiedade e consequentemente diminuir o apetite. Até deu certo, mas como estava parada em relação a exercícios físicos os resultados eram muito lentos.

Um certo dia, durante um atendimento a uma funcionária lá no meu ambulatório - Como sou Enfermeira do Trabalho e trabalho numa empresa, atendo os funcionários como se fosse uma clinica, ou consultório mesmo- ela me contou que perdeu 13kgs em incríveis 5 meses! Meus olhos brilharam rsrsrsrs! Logo perguntei como era a dieta e tal, bem ela me contou que estava em tratamento com uma Médica Ortomolecular e uma Nutricionista. Peguei os contatos e marquei minha consulta.

Minha primeira consulta com as Dras Elisa e Patricia, Nutricionista e Ortomolecular respectivamente, aconteceu dia 22 de Novembro, praticamente as vésperas das festas de final de ano e todas as confraternizações coorporativas de fim de ano. Mas fui, com a cara e com a coragem. Cheia de Esperança.
A dieta foi super, hiper restrita no inicio, para vocês terem uma idéia eu comia basicamente proteína e vegetais rsrsrsrs mas me adaptei rápido e quando comecei a ver os resultados na balança me animei mais ainda.
 Somando a dieta nova, tomei vergonha na cara e me matriculei na academia também. Musculação e treino funcional. No inicio me sentia uma pata desengonçada no meio daquelas panicats todas da academia, mas depois fui me acostumando rsrsrsrsrs. Hoje em dia até curto ir pra academia, coisa que sempre odiei.

Mas enfim aqui estou eu, mais de um ano depois de ter decidido que quero chegar aos 30 toda gostosa rsrsrsrsrs e de bem comigo e com meu corpo tenho novas metas, novos objetivos. Não tenho muita pressa, vou conquistando ou melhor perdendo um kg de cada vez.

Vamos para as fotos? Espero que gostei.
Aceito dicas, criticas e conselhos fiquem a vontade!

11 de Dezembro de 2014.
A foto tá ruim, eu sei rsrsrsrs mas nessa foto eu tinha uns 15 dias de dieta nova.
A foto foi tirada dia 11 de Dezembro na festa de fim de ano do trabalho, já tinha perdido uns 3 ou 4 kgs e já estava me achando. rsrsrsrs





























11/12/ 2014  na foto da esquerda e 9/01/2015 na foto da direita
Numa noite de sexta feira, em Janeiro, estava eu na academia e fiz essa foto da direita. Queria saber se tinha alguma diferença e notei algumas: Cintura e rosto mais fino, circunferência do braço um pouco menor.











9/01/2015 na esquerda e 8/04/2015 na direita





Três meses depois eu resolvi fazer essa palhaçada de novo, quer dizer comparação. rsrsrsrs
Novamente notei cintura mais fina e braços menores, Aleluia!


















No total - desde o inicio do projeto, passando pela fase de ter jogado tudo pro alto e recomeçado- eu perdi 13kgs. Como ainda estou pecando no que diz respeito aos exercícios meu corpo ainda não está muito modelado, mas sigo a diante.
Claro que tem dias que não consigo ser 100% fiel a minha dieta e acabo cometendo alguns deslizes, trabalho fora o dia todo, só consigo ir pra academia depois das 20hrs e muitas vezes quando chego em casa bate um desânimo de fazer marmita. Mas sei que é assim mesmo, é um processo longo e nada fácil mas preciso ser perseverante né?

Espero muito que vocês tenham gostado desse post. Postar esse projeto sem dúvida é um grande incentivo pra mim.

Um beijo e até a próxima,

Postagem em destaque

[Post Especial] Para Nós, todo amor do mundo

Sem pretensões você chegou, pegou na minha mão, olhou nos meus olhos e ouviu tudo o que eu falava. E olha que eu falei muito! Aq...